2018-09-08 丁寧に生きる 朝起きてから、 ルーティンは決まっている。 不摂生はしない。 食生活に気をつけて、 睡眠は十分に確保、 仕事の時間はやるべきことだけをこなし、 帰れば生活のことをこなし、 落ち着いたら夜、 翌日に疲れを残さないために、 風呂に浸かり早めに睡眠、 オーガニックにサプリメント、 長く生きることも大事だが、 それよりもどう生きるか。 漫然と時を過ごすよりも、 生きていることを実感したい。 memento mori いつまでも明日があるとは限らない。 なんだろう。 なぜか今日は少し前向きだ。