なにもせずにぼーっとしている。
さすがの妻も出かけることに疲れたのか、ぼーっとして過ごしている。
昼寝をして起きたら夕方になっていた。
さらに頭がぼーっとする。
頭の回転が鈍い。
錆びてしまったかのようだ。
明日から仕事が始まる雰囲気ではない。
勘を取り戻すまでにしばらく時間がかかるかもしれない。
一度生活のリズムを変えてしまうと、ちょっとした負荷を面倒に感じてしまう。
体を慣らすための期間が必要だ。
今更だがランニングでもして体を動かしておけばよかった。
今からでも遅くはないか。
頭の錆を落とすためにランニングが効果的なことは経験上わかっている。
しかし、どうしても体がそっちの方向に向かない。
強制力が働かないと負荷をかけることすらできない。
これまでの私は、割と自分で生活リズムを作ることができていたが今年はダメだ。
育児という足枷があるからだろうか。
いや、少しくらい時間を作ろうと思えば作れるはずだ。
気持ちの問題か。
どこかで気持ちを切り替えなければならない。
結局、休みの間にそれをすることはできなかった。
今回は頭が錆びついたまま仕事始めを迎えることになる。
そういう年があっても良いのだろう。
今日まではゆっくりすることにしよう。
