旅先でサウナを利用した。
普段はあまりサウナを使用することはないのだが、サウナと水風呂の往復を3回繰り返して温泉に浸かったところ，夜はぐっすりと眠ることができた。
久々に夜にちゃんと眠ることができた気がする。
娘も流石に泣き疲れたのか。
朝まで起きることはなかった。
朝になったら大暴れで大変なのだが。
さあ今日もまた1日が始まる。
今日はグルメを楽しむ日になる予定だ。
せっかく旅に出たのだから非日常を楽しみたい。
お酒は控えて、またサウナで整ってから寝ることにしよう。
旅に出た方が健康的に生活できるということもあるのだなと感じた。
それほど普段の生活が乱れているということか。
それはそれで問題なのだが。
