ここしばらくランニングを出来ていない。 前は習慣としていたのに、生活が変わってから、その習慣が変わってしまった。 健康面を考えれば、続けた方が良い習慣なのだけれども、時間に余裕がなくなると、人は意識しないと楽な方向に進むことが常だから、なか…
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