ここしばらくランニングを出来ていない。
前は習慣としていたのに、生活が変わってから、その習慣が変わってしまった。
健康面を考えれば、続けた方が良い習慣なのだけれども、時間に余裕がなくなると、人は意識しないと楽な方向に進むことが常だから、なかなか足を動かすことができない。
一度「楽な方向」に進んでしまったら、そこからまた習慣化することは大変だ。
もう一度、意識して習慣化するしかない。
しかし、ランニングを継続することの大変さを体は知っているものだから、改めて体をそちらに向けることを体は嫌がるのだ。
生活が変わってから、今まで積み重ねてきたものを一度壊して作り直す機会ばかりだ。
もちろん、悪しき習慣もまた然りだけれども、私は全体的に怠惰になった気がする。
無理もない。
人は楽な方向に流されていくのだ。
こうして、ブログを通して自らの生活を見つめ直す。
そして、改めて生活を整えていく。
私には、しばらくその作業が必要なのかもしれない。
前に記事にした睡眠時間の懸念は、少しずつ解消されてきた。
私は今の環境に、少しずつ適応しているのだ。
今まで他人だった人と生活を共にするようになったわけだから、それは苦労も多い。
私には、もう少し生活改善のための時間が必要なのだろう。
もう3ヶ月もすれば、この生活にもしっかりと染まるのかもしれない。
何事も新しい環境に身を置いたならば、
初めは苦労が付き物だ。
今はそういう時期。
必ず良くなる。
そう信じて、先へと進み続けるしかない。
私は、新しい私を作り上げるのだ。
今はそういう時期。
