判断能力の低下を感じる。 少し考えればわかることが思いつかないのだ。 遠回りをして初めて、めんどくさいことをしていたと気がつく。 おそらく頭が回っていないのだろう。 とにかく睡眠時間を確保するしかない。 それでなんとかやっている。 睡眠の質がど…