神経にくる疲れが溜まっている。
少しヤバそうな疲れだ。
5月は割とメンタルを崩す傾向にある。
6年前にパニック発作を起こしたのも5月だった。
無理をしすぎているのかな。
少しばかり手放す必要がありそうだ。
体を休める時間を作ろう。
心を休める時間を作ろう。
私にできることには限界がある。
誰かと比べる必要なんてないし、誰かの評価を気にする必要もない。
ただただ私は私の最善を尽くすだけだ。
少し休息が必要だ。
ここまで走り続けてきたものだから、気がつくと随分と遠いところにきてしまった気がする。
ここらで仕切り直し。
久々にテレビの音が耳障りなくらい神経過敏になった。
この感覚はヤバいやつだ。
私は私のことを監視し続けている。
そしてサイレンが鳴った。
これ以上は先に進まない方がいい。
頭を空っぽにして、デジタルから離れて、呼吸を整えよう。
ひとまず今日を乗り切っての週末。
5月はやらなければならないことだけをやって、大人しくしていよう。
