明日は何もやることのないオフとなる。
ようやくだ。
私は随分と長いこと、オフ日なく過ごしていた。
その期間に終止符を打つことになる。
何もせずに寝ていたい。
気の済むまで寝た後に、ボーッとしながら一日を過ごしたい。
私の周りは妻を含めてみんなタフだと感じる。
とにかく休みも動いていないと気が済まないのだ。
私にはその体力が残されていない。
目の前のタスクを、ただこなし続けるだけ。
それだけで精一杯なのだ。
これから先、昔のように無理の効く体に戻ることはできるのだろうか。
生活を整えて、体を鍛えていた時期があったけれど、肉体的には充実しても、無理の効く体に戻ることはなかった。
あとは「慣れ」なのだろうか。
これから先の道のりを考えると、私は無理の効く体を手に入れなければ体がもたない。
改めてトレーニングを再開するべきなのかもしれない。
「健康管理のための運動」を意識的にする必要がある。
もはや、そういう年齢に突入して久しいのだ。
体は歳をとっていく。
そのことを感じることが増えた。
とにかく回復を図る。
今の私に一番必要なことは休息を取ることだ。
割り切ってとことん休もう。
